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少林養(yǎng)生概論2024年07月27日

佛醫(yī)禪藥——從養(yǎng)心到養(yǎng)生2022年09月09日

少林佛醫(yī)主張運(yùn)用佛醫(yī)禪藥調(diào)治己病，結(jié)合自療，通過心藥、身藥、法藥、物藥圓融法，調(diào)攝人性心靈及身體整體自在療法，通過整合，激活人體自身藥能，使人體自我治療，主動(dòng)康復(fù)。

禪定與養(yǎng)生2022年08月17日

佛教禪定的理念與方法是佛教養(yǎng)生的一大秘訣，人人都可以通過禪修充分調(diào)動(dòng)自己身心本具的巨大潛能，從而實(shí)現(xiàn)祛病強(qiáng)身、怡情養(yǎng)性、延年抗衰的目的……

用現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)解析少林寺飲食2022年07月25日

少林寺的齋堂每天為用餐者提供牛奶，加上一定量的發(fā)酵豆制品，因而有效地預(yù)防了維生素B12缺乏。這種膳食安排，對(duì)于素食人群預(yù)防“高同型半胱氨酸血癥”有著極為重要的健康意義……

少林禪醫(yī)藥的緣起2022年06月16日

禪師們?cè)趯W(xué)禪的同時(shí)開始習(xí)武，并充分利用嵩山豐富的藥材資源，吸收民間醫(yī)療方法，不斷積累用藥經(jīng)驗(yàn)，逐步形成了許多秘方……

少林禪武醫(yī)文化在青少年群體中的傳播策略研究2022年05月18日

探討少林禪武醫(yī)的文化內(nèi)涵、發(fā)展現(xiàn)狀以及在青少年群體中傳播的意義，并針對(duì)青少年的發(fā)展特點(diǎn)提出促進(jìn)少林禪武醫(yī)文化在青少年群體中傳播的策略，為推動(dòng)少林禪武醫(yī)文化在青少年群體中的傳播提供有益的參考依據(jù)。