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少林養生概論2024年07月27日

佛醫禪藥——從養心到養生2022年09月09日

少林佛醫主張運用佛醫禪藥調治己病，結合自療，通過心藥、身藥、法藥、物藥圓融法，調攝人性心靈及身體整體自在療法，通過整合，激活人體自身藥能，使人體自我治療，主動康復。

禪定與養生2022年08月17日

佛教禪定的理念與方法是佛教養生的一大秘訣，人人都可以通過禪修充分調動自己身心本具的巨大潛能，從而實現祛病強身、怡情養性、延年抗衰的目的……

用現代營養學觀點解析少林寺飲食2022年07月25日

少林寺的齋堂每天為用餐者提供牛奶，加上一定量的發酵豆制品，因而有效地預防了維生素B12缺乏。這種膳食安排，對于素食人群預防“高同型半胱氨酸血癥”有著極為重要的健康意義……

少林禪醫藥的緣起2022年06月16日

禪師們在學禪的同時開始習武，并充分利用嵩山豐富的藥材資源，吸收民間醫療方法，不斷積累用藥經驗，逐步形成了許多秘方……

少林禪武醫文化在青少年群體中的傳播策略研究2022年05月18日

探討少林禪武醫的文化內涵、發展現狀以及在青少年群體中傳播的意義，并針對青少年的發展特點提出促進少林禪武醫文化在青少年群體中傳播的策略，為推動少林禪武醫文化在青少年群體中的傳播提供有益的參考依據。