欧美午夜剧场-国产在线精品99一卡2卡-亚洲成a人片在线观看导航-国产精品漂亮美女在线观看|www.djsdh.xyz

◎《禪露》編輯部

《拳經(jīng)拳法備要》云：“拳法者，衛(wèi)身御侮之善術(shù)也，其原始于少林。”“拳法之由來本于少林，自宋太祖學(xué)于其中，而名遂傳天下。”

拳是少林功夫的基礎(chǔ)。拳法的歷史十分久遠(yuǎn)，它是在汲取中華傳統(tǒng)武術(shù)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上而形成的。早在少林功夫的初創(chuàng)時(shí)期，寺僧首先開始練習(xí)的就是棍法和拳法。

北魏時(shí)期倜禪師的“拳捷驍武”，就是少林武僧練習(xí)拳法的真實(shí)寫照。另據(jù)少林寺流傳的古代拳譜記載，少林寺出現(xiàn)最早的也是拳法。當(dāng)北魏時(shí)期達(dá)摩禪法在少林寺流傳后，由于寺僧長期靜坐，身體困倦，于是寺僧根據(jù)山林中鳥獸魚蟲的騰躍姿態(tài)，編出了十八個(gè)動(dòng)作，供寺僧演練，后來這十八個(gè)動(dòng)作被稱為“羅漢十八手”。從寺僧演練十八手開始，之后逐漸延伸出了許多拳法。

然而，早期的少林拳法是以實(shí)戰(zhàn)搏擊為主的，直到明代時(shí)仍是以搏擊為主。明代金忠士看到寺僧的“角藝”、王士性看到的“拳棍搏擊如飛”、袁宏道看到的“手搏”等都是少林拳以搏擊為主的寫照。到明代后期，少林拳開始出現(xiàn)固定的套路，明末拳法大師玄機(jī)和尚留下來的《拳經(jīng)》是少林拳法最早的套路。

入清之后，由于寺僧不再參與戰(zhàn)爭，以搏擊為主的拳法，開始以更大的規(guī)模向套路轉(zhuǎn)化，并形成眾多的拳法套路。少林拳法練起來威武勇猛，變化多端，運(yùn)行起來“拳打一條線”，手法上則曲而不曲，直而不直。少林拳還有“拳打臥牛之地”之說，就是說拳術(shù)運(yùn)動(dòng)區(qū)域很小，不受場地限制。

少林拳法是少林功夫體系中內(nèi)容最廣泛，套路最多的一種，少林拳法的套路總數(shù)有500多套，現(xiàn)在傳習(xí)的也有近200套。

常見的少林拳術(shù)套路的種類有：小洪拳、大洪拳、心意拳、梅花拳、炮拳、昭陽拳、七星拳、心意拳、羅漢拳、護(hù)山子門性功羅漢拳、先天羅漢拳、長錘拳、黑虎拳、大通臂拳、達(dá)摩五經(jīng)拳、小通臂拳、柔拳、連環(huán)拳、長拳、龍拳、長護(hù)心意門、猴拳、羅漢十八手、三合拳、咬手六合拳、蓋手六合拳、扳手六合拳、耳把六合拳、踢打六合拳、老洪拳、功力拳、蓮花拳、鴛鴦腿、護(hù)身流星拳、六合連拳、虎撲拳、十趟彈腿、十二趟彈腿、五形八法拳、八仙拳、少林十三抓、三皇炮捶拳、子母少林拳、少林梅花手、少林火龍拳、少林反臂拳、流星腿、少林二祖拳、少林五合拳、小連環(huán)拳、風(fēng)火拳、豹子捶、鎮(zhèn)山拳、破連拳、天罡拳、出山拳、白猿螳螂拳、十路埋伏拳、工字伏虎拳、一支梅拳、羅漢喜怨拳、虎鷹拳、關(guān)東拳、白連拳、脫戰(zhàn)拳、大戰(zhàn)拳、看家拳、拆拳、十字戰(zhàn)頭、七星螳螂崩步拳、跌撲拳、石頭拳、砸拳、三路五子拳、達(dá)摩點(diǎn)穴拳、俠拳、燕行青、羅王十八拳、夜叉鐵沙拳、豹子拳、炮捶、搜風(fēng)拳、猛虎拳、云陽拳、五形連環(huán)拳、掌拳、太祖長拳、佛漢拳、地趟拳、金剛?cè)⒎⑷⑶帻埑龊Ｈ⒎尤⒕毑饺g潮拳、長壽拳、內(nèi)功拳、圓功拳、五戰(zhàn)拳、五虎拳、五形拳、鷹爪拳、護(hù)山子門羅漢拳、虎戰(zhàn)拳、迷蹤羅漢拳、穿心拳、八卦拳、羅漢拳葉掌、羅漢纏打、羅漢陰風(fēng)拳、金石拳、梅花螳螂拳、餓虎拳、雞拳、地術(shù)拳、風(fēng)水拳、反臂拳、碎拳、四門拳、迎門拳、地盤拳、五祖拳、連環(huán)捶、埋伏拳、蛇拳、虎拳、鶴拳、擒敵拳、流星拳、五形連環(huán)拳、攔截螳螂拳、鐵牛盾拳、八極拳、八陣拳、開山拳、詠春拳、三薦拳、五夫拳、看家梅花拳、地煞拳、守院拳、連手短打、合戰(zhàn)拳、走馬六合拳、崩步對練、黑虎對練、對拳、一百零八對拳、纏打六合拳、二十四炮等。