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少林僧人傳授少林養生功法

妙興養氣術

妙興八歲出家，拜少林寺恒林為師，由于武藝高強，有金羅漢之稱。妙興打破了少林武術秘不傳人的規矩，收了很多俗家弟子。妙興曾講過自己對于養氣的理解：養氣之功，首先在于明曉生死，洞察虛幻。

少林食療養生

少林食療養生是基于傳統中醫思想，并以禪機氣機修煉的感悟發展為一個獨特的飲食理念。少林食療養生講究感悟，因為歷代禪武醫的高僧都修煉上乘的內功，培養出敏銳的感覺洞察食物在身體內的變化及其對身體的效用或影響，而定下一些不宜進食的指引。

少林內功心法——少林氣功

少林氣功不僅僅局限于硬氣功，少林七十二藝可以說是少林氣功絕學。少林功夫的深淺從何表現？功夫界有句俗語：外練筋骨皮，內練精氣神（或內練一口氣）

少林養生功法之八段錦

少林養生功法之八段錦

少林養生功法之八段錦