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釋延開法師演練少林長護心意門

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少林長護心意門，為少林武術中的經典拳法之一，是少林拳法中動作數量最多的一個拳術套路。它的最大特點是注重技擊、立足實戰，并且內容豐富、招法多樣。此拳剛健有力，勇猛快速，講究“回手帶鉤”，“身以滾而進，手以滾而出”，身手相隨，出神入化。