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月山寺釋延理法師演練八極拳

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焦作月山寺為八極拳祖庭。八極拳是中國武術中的一種拳法，屬于短打拳法，其動作普遍追求剛猛、樸實無華且發力迅猛的風格。在技擊手法上，八極拳講究寸截寸拿、硬打硬開，真正具有挨、幫、擠、靠、崩、撼之特點。該視頻為焦作月山寺住持釋延理法師演練八極拳。