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【少林寺官網(wǎng)訊】幸逢盛世，禪宗文化在構(gòu)建和諧社會(huì)的道路上，正發(fā)揮著積極的作用。作為中外文化交流的產(chǎn)物，少林寺是中國(guó)禪宗的發(fā)祥地，一直踐行禪宗文化服務(wù)大眾、利樂(lè)有情的理念。

為弘揚(yáng)佛教深入經(jīng)藏、弘法利生的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極引導(dǎo)三寶弟子正信正見，理解和把握佛教的教理教義，少林寺發(fā)起“經(jīng)行達(dá)摩洞”活動(dòng)。旨在通過(guò)該活動(dòng)搭建交流的平臺(tái)，讓世界各地的禪宗文化愛好者、踐行者來(lái)到少林寺，近距離地體驗(yàn)與感悟禪宗祖師當(dāng)年參禪悟道的過(guò)程，全方面地感受禪宗文化的魅力，以及中國(guó)傳統(tǒng)文化的博大精深。

“經(jīng)行達(dá)摩洞”活動(dòng)的流程為：先在大雄寶殿宣讀祈愿文（20分鐘）；隨后在法師的帶領(lǐng)下，由大雄寶殿緩步行至達(dá)摩洞。經(jīng)行的具體路線為：少林寺大雄寶殿——天王殿——山門——祠堂——甘露臺(tái)——初祖庵（休息、交流20分鐘）——達(dá)摩洞（參禪啟智40分鐘）——瞻仰達(dá)摩像。

2024年8月1日中午十二點(diǎn)半，由少林寺延韸法師帶隊(duì)，善信一行20人，在少林寺大雄寶殿宣讀完祈愿文之后，經(jīng)行至少林寺后山達(dá)摩洞，并瞻仰了達(dá)摩像。

經(jīng)行期間的要領(lǐng)為：靜觀當(dāng)下內(nèi)心的每一念生滅，身體上每一次關(guān)節(jié)的發(fā)力、臂膀的擺動(dòng)、呼吸的粗重、緩急等。守住自己的念頭，摒棄雜念的生起，安住于經(jīng)行的當(dāng)下，讓內(nèi)心生起智慧的觀照。

據(jù)悉，少林寺將于農(nóng)歷每月的初一、十五，舉行“經(jīng)行達(dá)摩洞”活動(dòng)。若有隨喜參加者，可與少林寺客堂聯(lián)系。少林寺客堂電話：0371-62745166；延秧法師：16638160206（微信同號(hào)）；延恂法師：13073753331（微信同號(hào)）；延韸法師：13653802023（微信同號(hào)）。

在經(jīng)行活動(dòng)中，參加者不僅能廣結(jié)善緣、相互交流、分享心得，還能在團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的氛圍中心生歡喜、身心受益，以更好地學(xué)習(xí)佛法，讓生活更加充實(shí)、美滿。（文：鄒相  圖：少林寺客堂）